フィリピン フィリピーナは激太りするのか？ 【太る ダイエット 劣化】
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※ 本記事は「フィリピン-フィリピン全般」カテゴリです。
フィリピン関連でカテゴリ分けに困った際のネタはここで。
そこかしこのブログネタで書かれていますが、「フィリピーナは年を取ると激太りするのか？」という話です。
で、結論から言うと太るね！
間違いなく太るね！
例えばこれをどうぞ。
こちら、GFの年上の友人(22～23歳)な訳ですが、既に太り始めてる！
というか、大体廻りを見ている限り、17～18歳ぐらいから劣化が始まってるような、、
で、太る理由はまあ色々あると思うのですが、私がみた感じは以下のような辺り。
基本は他ブログで記載されていたりしますが、あまり酒を飲まない私からの観点も合わせて書いてみました。
１．食事
これだね。
間違いなくこれが一番悪い。
細かいところは他のブログにお任せしますが、総じて栄養バランスが悪すぎる！
暫く一緒にいると良くわかるのですが、「炭水化物」か「肉」か「脂質」しか食べてない。。
これ、クリスマスの食事なんですけどね、結構な炭水化物ぶり。
が、日常の食事も相当なモノ。
本当に炭水化物、肉、脂質しかねぇｗ
若いうち（～18歳くらいまで）はエネルギー消費量が多いから影響ないんでしょうけど、20歳超えるとものの見事に皆さん太っていかれる。
過去の写真と比べると、もぉ見るも無残な状態へ。。
今は大分薄れたみたいですが、「野菜は貧乏人が食べるもの！」的なイメージが未だに残っているみたいなので本当に野菜を食わんのです、向こうの人。
GFには「酒はあまり飲むな！」「日常的に体を鍛えろ！」「野菜食え！」と言っているからか、最近は大分肥大化が止まったような気がします。。
でもまぁ、あれも気を抜くと軽くボーダー超えてイってしまうタイプだな。。
でね、、非常に申し訳ないんだけどね、、暫く一緒に生活してると私の体臭も変化するのがね、、わかるのよ。。
汗がね、、気持ち粘度濃い気もするし、、
人のお国の文化にケチを付ける気は無いですが、もちっと栄養バランスを考えたほうが良いよ、、
2．酒
これも酷い。
私はあまり酒を飲まないからかも？ですが、フィリピン人は本当によく酒を飲む！
日にもよりますが、ホント朝から晩まで飲む！
GFもそうですし、相応のステータスがある方々も飲むこと飲むこと。。
で、当然の如く、アメリカナイズされた高カロリー食品をつまみながら飲む。
ことスタイル形成・維持的な観点では、もう最悪の組み合わせっすね。。
GFには「飲んでもいいけど飲み過ぎるな！運動せい！」と説教した結果、最近は減ったみたいですね。
運動はして無さそうだけど。。
でもまぁ、「デブはあまり気にしないけどデブにはなりたくない」というのが最近のフィリピントレンドみたいですね。
私の感覚からすると皆さん順調に下っ腹出てますけどね。。（私、ベンチプレス大好き！）
3．運動
これまた最悪だ。
日本も一部の人を除いてあまりやっている人はいないような気がしますが、総じてフィリピン人は体型維持、健康維持のための運動やエクササイズを行わない。。
現実的に「運動するには交通事情、治安が悪すぎる」「暑すぎ」「フィットネスジムは高価」といった諸般の事情があるのでしょうが、にしても、運動しなさすぎじゃね？？
ただ国民的スポーツであるバスケをやっている方は、さすがに総じて体形が良い。
細くて極めて締まった体をしてます。素晴らしい！
が、上記って殆ど男なんだよね。。
後、食品起因もあるでしょうが、日常的に運動しないから体臭もキツいのではなかろうか？？
ちなみに下記もGFの友人でモデルさんなんですが、、ご一緒する限り生活スタイル同じなので多分同じ道を歩むんだろうなぁ。。
いや！確実に歩むね！！間違いないね！！
4．ここが凄いぞフィリピーナ！
最後に一言。
ブログ的に「ここがダメだよフィリピン人」みたいな感じになってしまいましたが、一点とても羨ましいもの有です。
「毛穴が綺麗、肌がきめ細やか！」
いや、これは本当にすごいです。
シルクのような肌、は言い過ぎましたすいません、かもしれませんが、総じて男も女も綺麗！
特に若い女性の肌なんぞ、実に瑞々しくて吸い付くような、、すいません、下品になりそうなのでやめます。
いずれにしても、肌のキメの細やかさはマジ凄いですよ！
やっぱ南国だけに恒常的に汗をかくから毛穴つまらないんだろうなぁ。。
ちゅうことはだ、日本に移住してフィリピンスタイルの生活を続けたら即時コテコテオイリー肌だなｗ！！
尚、別カテゴリで私が小姐にモテる（＝嫌われないように、、）常日頃心がけている小ネタ系を別カテで纏めてみました。
この辺りは正直日本も海外も変わらんので、生活習慣として組み込むことをお勧めしますです。
後、私頻繁に海外を放浪していますが、こちら記載の小ネタ系をフル活用して、旅行費を実質値下げしたり、成果を旅行代金に充当していたりします。
なんで、航空券とかは「実質自分の持ち出し無（当然マイルも並行で貯まりますし）」で海外に行けたりするわけです。
旅行好きの方、放蕩好きの方は是非試してもらったほうが良いかと！
要は「タダなら使えるものは何でもつかえ！」ですｗ
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で、結論から言うと太るね！
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基本は他ブログで記載されていたりしますが、あまり酒を飲まない私からの観点も合わせて書いてみました。
１．食事
これだね。
間違いなくこれが一番悪い。
細かいところは他のブログにお任せしますが、総じて栄養バランスが悪すぎる！
暫く一緒にいると良くわかるのですが、「炭水化物」か「肉」か「脂質」しか食べてない。。
これ、クリスマスの食事なんですけどね、結構な炭水化物ぶり。
が、日常の食事も相当なモノ。
本当に炭水化物、肉、脂質しかねぇｗ
若いうち（～18歳くらいまで）はエネルギー消費量が多いから影響ないんでしょうけど、20歳超えるとものの見事に皆さん太っていかれる。
過去の写真と比べると、もぉ見るも無残な状態へ。。
今は大分薄れたみたいですが、「野菜は貧乏人が食べるもの！」的なイメージが未だに残っているみたいなので本当に野菜を食わんのです、向こうの人。
GFには「酒はあまり飲むな！」「日常的に体を鍛えろ！」「野菜食え！」と言っているからか、最近は大分肥大化が止まったような気がします。。
でもまぁ、あれも気を抜くと軽くボーダー超えてイってしまうタイプだな。。
でね、、非常に申し訳ないんだけどね、、暫く一緒に生活してると私の体臭も変化するのがね、、わかるのよ。。
汗がね、、気持ち粘度濃い気もするし、、
人のお国の文化にケチを付ける気は無いですが、もちっと栄養バランスを考えたほうが良いよ、、
2．酒
これも酷い。
私はあまり酒を飲まないからかも？ですが、フィリピン人は本当によく酒を飲む！
日にもよりますが、ホント朝から晩まで飲む！
GFもそうですし、相応のステータスがある方々も飲むこと飲むこと。。
で、当然の如く、アメリカナイズされた高カロリー食品をつまみながら飲む。
ことスタイル形成・維持的な観点では、もう最悪の組み合わせっすね。。
GFには「飲んでもいいけど飲み過ぎるな！運動せい！」と説教した結果、最近は減ったみたいですね。
運動はして無さそうだけど。。
でもまぁ、「デブはあまり気にしないけどデブにはなりたくない」というのが最近のフィリピントレンドみたいですね。
私の感覚からすると皆さん順調に下っ腹出てますけどね。。（私、ベンチプレス大好き！）
3．運動
これまた最悪だ。
日本も一部の人を除いてあまりやっている人はいないような気がしますが、総じてフィリピン人は体型維持、健康維持のための運動やエクササイズを行わない。。
現実的に「運動するには交通事情、治安が悪すぎる」「暑すぎ」「フィットネスジムは高価」といった諸般の事情があるのでしょうが、にしても、運動しなさすぎじゃね？？
ただ国民的スポーツであるバスケをやっている方は、さすがに総じて体形が良い。
細くて極めて締まった体をしてます。素晴らしい！
が、上記って殆ど男なんだよね。。
後、食品起因もあるでしょうが、日常的に運動しないから体臭もキツいのではなかろうか？？
ちなみに下記もGFの友人でモデルさんなんですが、、ご一緒する限り生活スタイル同じなので多分同じ道を歩むんだろうなぁ。。
いや！確実に歩むね！！間違いないね！！
4．ここが凄いぞフィリピーナ！
最後に一言。
ブログ的に「ここがダメだよフィリピン人」みたいな感じになってしまいましたが、一点とても羨ましいもの有です。
「毛穴が綺麗、肌がきめ細やか！」
いや、これは本当にすごいです。
シルクのような肌、は言い過ぎましたすいません、かもしれませんが、総じて男も女も綺麗！
特に若い女性の肌なんぞ、実に瑞々しくて吸い付くような、、すいません、下品になりそうなのでやめます。
いずれにしても、肌のキメの細やかさはマジ凄いですよ！
やっぱ南国だけに恒常的に汗をかくから毛穴つまらないんだろうなぁ。。
ちゅうことはだ、日本に移住してフィリピンスタイルの生活を続けたら即時コテコテオイリー肌だなｗ！！
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この辺りは正直日本も海外も変わらんので、生活習慣として組み込むことをお勧めしますです。
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