生活全般：glo(グロー)に代えてよかったこと 諸々 加熱式タバコアイコスiqosレビュー評判感想副鼻腔炎蓄膿
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※ 本記事は「生活全般」カテゴリです。日々の四方山ネタを纏めてますです。
紙巻き→グローに代えてから早一週間以上経ちましたが、正直諸々調子がよい。
で、今回はグローにスイッチしてからの経過報告として諸々変化等等をメモしておきます。
■紙巻タバコ吸いたくなる？
全く。
当然、ニコチンが欲しくなる時はありますのでその際には「glo/グロー」
を吸います。
が、紙巻タバコは一週間前から一本も吸わずに過ごしてます。
そしてこれは「我慢して紙巻タバコを吸わないようにしている」ではなく「そもそも紙巻タバコを吸いたくならない」って感じです。
そういう意味では、私にとってグローは十分に紙巻タバコの代替になっている、ということですね。リアルストレスレスです。
■鼻腔の調子が良すぎる！！！！！！！
タバコを吸い続けてたくせになんですが、実は私、超絶に呼吸器系、特に鼻腔が弱いのです。
調子が良いときは何とか大丈夫なのですが、少しでも体調が悪い、または風邪を引いたりすると即座に副鼻腔炎再発。
そして副鼻腔炎が再発すると、もう数か月単位で治癒せず、頻繁に耳鼻科に行って排膿の薬と抗生物質で長い時間をかけて治す、というのが常。
この辺の薬をひたすら飲み続けるという日課。併せて、amazonで高名なサプリ
も併用するも直りの足は鈍く。
「喫煙は副鼻腔の大敵」というのは知っていたのですが、長年やめられなかったわけです。
が、「glo/グロー」に変えた瞬間、あら不思議、翌日からすでに鼻の調子がいいぞ！！？？
ニコチンを摂取しているのは変わりないはずなのに、鼻水の粘度、鼻の通り具合が明らかに違う！！
紙巻タバコとグローを使用する頻度は似たようなもののはずなのに、鼻の粘膜の荒れ方が明らかに違う！！
正直、これが一番びっくりしましたね。
多分紙巻タバコの煙に含まれる刺激物質が毎日毎日鼻の粘膜を荒らした結果、治癒する機会がなかったんだろうなぁ、と今になって実感。
本件についてはしばらく経過観察ですが、このまま刀豆サプリ使って入れば耳鼻科行かなくてよくなるかも！
ちなみに↓飲んでるのはこれね。
■頭痛がない！！！！！！
これもびっくり。
私見ですが、恐らくタバコを燃焼させないので一酸化炭素が発生しない、そしてそれを吸収しない、ということが理由かと思います。
今までは朝起きた直後は大丈夫だったのですが、夕方になると頭が痛くてしょうがなかった。。
ぎゅーっと締め付けられるような、一部分が重いような鈍い痛み、片頭痛が酷かったんですね。
ですが、「glo/グロー」に変えた翌日から全く痛みがなくなった。。
いやもそれは当人の私がびっくりするほどに。
あくまで私の実体験からの検証なので何の物質が影響していたのか、詳細は不明ですが多分一酸化炭素かと。
これも引き続き経過観察してみることにします。
■肌の調子が良い！！
実感した。
原因は紙巻タバコ吸ってた時に発生していた活性酸素と思われ。
元々定期的な運動しつつ各種サプリメント+日常的にサラダを食べていたのですが、タバコ吸い続けている以上、肌は超荒れます。
ニコチンなのか、タールなのか、一酸化炭素なのか活性酸素なのか当時はわかりませんでしたが、紙巻タバコやめたら直ぐに肌質が良くなり始めました。
「マルチビタミン」
を飲みながら、こちらも暫く様子見。が今時点で調子が良いのでこれからも徐々に復活していきそうです。
しかし、日々の生活習慣って超大事ですね。。今になって実感してます。
後、紙巻タバコ愛煙家の方に対して強制する気はないですが、やっぱタバコって体に悪そうですよ。。
紙巻き→グローに代えてから早一週間以上経ちましたが、正直諸々調子がよい。
で、今回はグローにスイッチしてからの経過報告として諸々変化等等をメモしておきます。
■紙巻タバコ吸いたくなる？
全く。
当然、ニコチンが欲しくなる時はありますのでその際には「glo/グロー」
を吸います。
が、紙巻タバコは一週間前から一本も吸わずに過ごしてます。
そしてこれは「我慢して紙巻タバコを吸わないようにしている」ではなく「そもそも紙巻タバコを吸いたくならない」って感じです。
そういう意味では、私にとってグローは十分に紙巻タバコの代替になっている、ということですね。リアルストレスレスです。
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タバコを吸い続けてたくせになんですが、実は私、超絶に呼吸器系、特に鼻腔が弱いのです。
調子が良いときは何とか大丈夫なのですが、少しでも体調が悪い、または風邪を引いたりすると即座に副鼻腔炎再発。
そして副鼻腔炎が再発すると、もう数か月単位で治癒せず、頻繁に耳鼻科に行って排膿の薬と抗生物質で長い時間をかけて治す、というのが常。
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「喫煙は副鼻腔の大敵」というのは知っていたのですが、長年やめられなかったわけです。
が、「glo/グロー」
に変えた瞬間、あら不思議、翌日からすでに鼻の調子がいいぞ！！？？
ニコチンを摂取しているのは変わりないはずなのに、鼻水の粘度、鼻の通り具合が明らかに違う！！
紙巻タバコとグローを使用する頻度は似たようなもののはずなのに、鼻の粘膜の荒れ方が明らかに違う！！
正直、これが一番びっくりしましたね。
多分紙巻タバコの煙に含まれる刺激物質が毎日毎日鼻の粘膜を荒らした結果、治癒する機会がなかったんだろうなぁ、と今になって実感。
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ちなみに↓飲んでるのはこれね。
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■頭痛がない！！！！！！
これもびっくり。
私見ですが、恐らくタバコを燃焼させないので一酸化炭素が発生しない、そしてそれを吸収しない、ということが理由かと思います。
今までは朝起きた直後は大丈夫だったのですが、夕方になると頭が痛くてしょうがなかった。。
ぎゅーっと締め付けられるような、一部分が重いような鈍い痛み、片頭痛が酷かったんですね。
ですが、「glo/グロー」
に変えた翌日から全く痛みがなくなった。。
いやもそれは当人の私がびっくりするほどに。
あくまで私の実体験からの検証なので何の物質が影響していたのか、詳細は不明ですが多分一酸化炭素かと。
これも引き続き経過観察してみることにします。
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■肌の調子が良い！！
実感した。
原因は紙巻タバコ吸ってた時に発生していた活性酸素と思われ。
元々定期的な運動しつつ各種サプリメント+日常的にサラダを食べていたのですが、タバコ吸い続けている以上、肌は超荒れます。
ニコチンなのか、タールなのか、一酸化炭素なのか活性酸素なのか当時はわかりませんでしたが、紙巻タバコやめたら直ぐに肌質が良くなり始めました。
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しかし、日々の生活習慣って超大事ですね。。今になって実感してます。
後、紙巻タバコ愛煙家の方に対して強制する気はないですが、やっぱタバコって体に悪そうですよ。。
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